APA ITU "GERD" (gastroesofagal
refluks) ...?
Mengungkap
kasus dokter Ryan Thamrin yg meninggal mendadak akibat GERD.
Setelah dr.
Ryan Thamrin meninggal dunia, kita diharuskan melek informasi tentangg apa itu asam lambung, atau GERD. Penyakit yang telah merenggut nyawa seorang dokter favorit Ibu-Ibu.
Yuk belajar
yuk. Setidaknya baca dulu apa artinya. Dan lebih aware sama badan kita. Enjoy your
life, nikmati hidup dan bersyukur banyak-banyak.
AKIBAT GERD
Mau tahu
akibat dari GERD? Jika asam lambung itu naik ke daerah dada, maka kelak di
seputar dada akan terasa panas seperti terbakar. Jika ia naik mengenai area
jantung, maka ritme detak jantung bisa terganggu sehingga jantung bisa
berdebar-debar kencang sehingga debarannya seperti lonceng yang rasanya seperti
mau copot saja.
Jika asam
lambung itu naik ke area paru-paru, maka akan mengganggu fungsi paru-paru
sehingga kita akan menjadi sering sesak nafas.
Jika asam
lambung itu naik ke bagian THT (Tenggorokan, Hidung dan Telinga), maka
tenggorokan akan sering terjadi radang, tenggorokan akan sulit menelan. Jika
tenggorokan terjadi infeksi, dan kemudian menyempit, inilah yang membuat
penderita akan merasakan bila tidur seperti dicekik orang, dan tenggorokan
senantiasa terasa ada yang mengganjal.
Lalu apa yang
terjadi pada hidung jika sering terkena asam lambung yang naik? Hidung bisa
mengalami sinusitis. Gejalanya seperti flu yang tak sembuh-sembuh sepanjang
tahun. Bayangkan. Flu satu hari saja rasanya tak enak banget, bagaimana jika
itu terjadi dalam sehari-hari selama sepanjang tahun?
Lalu bagaimana
pula jika asam lambung merembes ke bagian telinga? Orang yang terkena maag
kronis, yang kemudian berkembang menjadi GERD, sering kemudian pendengaran
menjadi berkurang, bahkan bisa kehilangan pendengarannya sama sekali. Sangat
memprihatinkan, bukan?
Bukan hanya
Tenggorokan, Hidung dan Telinga saja yang kemudian bisa terganggu. Namun, mata
pun bisa terkena dampak dari naiknya asam lambung ke mana-mana. Penglihatan
orang sakit maag dan GERD sering menjadi terganggu karena syaraf-syaraf mata terganggu
oleh asam lambung yang merembes ke mata. Sehingga menjadi kabur
penglihatannya.
Bukan itu saja
penderitaan maag kronis dan GERD. Karena jika banyak organ menjadi terganggu
fungsinya oleh naiknya asam lambung, maka penderitaan yang mereka alami sungguh
sangat memprihatinkan. Kecuali lambung rasanya seperti disayat-sayat pisau,
maka mereka juga akan sesak nafas, dan jantung berdebar.
***
Berkaca kasus
Dr. Ryan Thamrin/Dr. Oz
KESALAHAN-KESALAHAN PENDERITA MAAG
Sakit Maag is a Silent Killer.
Si Pembunuh
diam-diam dan Pencabut nyawa
yg kita anggap enteng.
Saya juga
mempunyai Sakit Maag karena golongan darah sy O yg tingkat keasamannya tinggi.
Penderita sakit Maag terbanyak adalah golongan darah O. Golongan darah O
umumnya tidak direkomendasikan untuk menjadi Vegetarian.
Salah satu
kesalahan terbesar para penderita Maag adalah:
(1) LANGSUNG MINUM OBAT MAAG
Minum obat Maag
supaya bisa makan
PADAHAL yg
penting, jangan makan dulu supaya lambung bisa isitrahat.
Ambil sejumput
garam, isap perlahan. Dalam hitungan menit, lambung akan nyaman karena asam ternetralisir
oleh sifat basa pada garam.
(2) TIDAK PAHAM
Banyak
penderita Maag berpikir bahwa mereka tidak ingin tergantung pada obat. Mereka
pikir Asam dalam lambung akan hilang saat diberi makanan
atau minuman manis, atau akan hilang dengan berlalunya waktu, dan
sebagainya. Itu pemikiran yg keliru.
Asam lambung
bersifat KOROSIF yg membantu proses cerna. Tapi sangat merusak jjika
berlebihan.
SEGERA
netralisir asam dengan menghisap garam, lalu bikin larutan garam yang hangat ditambah tetesan lemon/jeruk nipis. Lemon rasa asem, tapi sifatnya basa. Rasa asem ditekan dengan asinnya garam.
(3) TIDAK SADAR PENYEBABNYA
Banyak
penderita Maag berpikir bahwa
sakit Maag itu disebabkan
karena TELAT MAKAN, MINUM KOPI, MAKAN ASAM, PEDAS, BERAS KETAN, atau BERSANTAN,
dan sebagainya. Bukan!!! Penyebab utamanya bukan
itu. Telat makan, Kopi, asam, dan pedas, ketan, dan
santan, dan sebagainya itu hanya penyebab sekunder. Penyebab utama sakit Maag yang
paling banyak adalah justru :
(3a) STRESS
dan KURANG GERAK
STRESS
menduduki tempat paling utama penyebab tukak lambung. Konsentrasi asam lambung
meningkat beberapa kali lipat jauh lebih
tinggi justru saat Stress dibanding saat telat makan.
Kurangnya
gerak tubuh membuat gerak peristaltic
pada usus dan lambung melemah sehingga asam lambung tidak terproses dengan baik dan menumpuk. Misalnya setelah makan langsung tidur-tiduran, akan membuat usus tidak mencerna dengan baik, akibatnya bisa memicu asam lambung keluar lebih banyak karena
lambung "berpikir" bahwa makanan tersebut kurang terlumat dengan baik pada proses-proses cerna sebelumnya.
Gerakan-gerakan dalam sholat harus dilakukan tuma'ninah. Memperlama sujud akan
memberi kesempatan isi lambung dan usus jadi bergerak dan lebih cepat tercampur rata dengan enzim-enzim dalam lambung dan usus.
Untuk mencegah
Maag kambuh, Anda perlu menghindari faktor pencetus seperti di atas dan
sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering.
Bila keluhan Maag
Anda disertai rasa terbakar dari ulu hati menjalar hingga leher dan pangkal
lidah, disertai mulut terasa pahit, gigi mudah berlubang, bau mulut, maka
kemungkinan Anda mengalami GERD (gastroesofagal
refluks) yaitu bentuk Maag yang lebih berat karena terjadi aliran balik
asam lambung dan menyebabkan iritasi sepanjang saluran pencernaan atas.
(3b) KONSUMSI YANG KELIRU
Banyak mereka
yang sakit Maag mengira bahwa
konsumsi sayur dan buah bisa membantu mengurangi gejala sakit Maag. SALAH
BESAR!!! Konsumsi daging yang
lebih banyak justru sangat membantu penderita sakit Maag karena daging lebih
lama proses cernanya daripada sayur atau buah sehingga asam lambung bekerja maksimal menghancurkan daging yang anda makan, bukan menghancurkan tubuh
anda.
(3c) SAKIT MAAG KARENA BAKTERI HELICOBACTERPYLORI
Ada salah satu
penyebab sakit Maag yang disebabkan karena serangan bakteri, jika parah hal ini
perlu penanganan medis khusus.
Kalo gak
percaya, anda coba test sendiri, tidak usah sikat gigi sebelum tidur, maka
besoknya jika sakit Maag anda kambuh maka kemungkinan sakit Maag anda
disebabkan oleh bakteri Helicobacterpylori
yang sebenarnya bakteri yang penting juga untuk proses cerna dan umumnya
bersarang di mulut, tapi jika berlebih karena tidak sikat gigi dan kemudian tertelan hingga ke lambung, akan
menyebabkan tukak lambung.
Kalo yang jenis ini, obatnya gampang. Rajin-rajinlaah Sikat gigi sebelum tidur, bangun tidur dan setelah makan.
***
Oh iya,
Sakit Maag itu TIDAK BISA SEMBUH SEUMUR HIDUP!!!
Karena sebenarnya itu bukan penyakit, tapi sudah mekanisme alami tubuh. Seperti anda makan terus diproses dan dibuang oleh anus ke jamban. Kebelet Beol itu
Natural. Demikian pula Asam Lambung itu wajar bahkan berperan penting bagi
proses cerna.
Karena itu,
biasanya sesekali tetap akan muncul tukak lambung tsb. Yang penting adlh
menjaganya utk tidak berlebih dan menyebabkan sakit & komplikasi yg lebih
parah.
Asam lambung
itu normal & penting bagi proses cerna dalam tubuh. Tapi jika berlebih &
tidak dikelola dengan baik bisa melumpuh
Share gak
perlu izin kok...
Source: WAG (Dr. Imam Susilo)
0 Response to "Kenali GERD (Asam Lambung) dan Akibatnya"
Post a Comment